1.1 - Panchakarma Ayurveda Tratamiento en Uruguay

El Tratamiento Panchakarma Ayurveda realizado en Uruguay es sumamente especial para ti, para recuperarte del estrés que nos impone la vida!

Según el Ayurveda, la más antigua de las medicinas, los hábitos que se mantienen durante 21 días se consolidan e incorporan.

Panchakarma Ayurveda

Panchakarma - Primera etapa

Preparación | Purva Karma

Shamana 1 1 Panchakarma - Ayurveda - Tratamiento en Uruguay

Para esta primera etapa de Panchakarma, de 10 días de duración, recibirás en tu casa una caja de alimentos y especias preparadas de la manera necesaria, también recibirás Ghee para lubricación interna.

Es una parte sumamente importante de tu desintoxicación, en la que prepararemos tu cuerpo para eliminar toxinas.

También recibirás un pequeño recetario y algunos ingredientes más inusuales que utilizarás en tu dieta.

Te explicaremos detalladamente todo lo que tendrás que hacer.

¡Será una semana en la que deberás aquietar tu mente y empezar a cultivar nuevos hábitos, en busca de un cambio efectivo!

Mejoraremos tu metabolismo, y comenzaremos la lubricación interna, con mantequilla clarificada, como describen los tratados ayurvédicos.

Panchakarma - Segunda etapa

Aceites Externos, Procedimientos y eliminaciones (Pradhankarma)

Panchakarma

Continuaremos con la dieta antitoxinas y la mejora del agni, fuego digestivo, en esta etapa completaremos la lubricación interna, con mantequilla clarificada y haremos las lubricaciones externas, con sesiones de Abhyanga, Shirodhara, Karna Purana y Swedhana, la sauna ayurvédica.

Todos los participantes recibirán también sesiones de Garshana, un masaje diferente, más orientado a la limpieza del cuerpo sutil (Pranamaya Kosha).

También se definirán procedimientos adicionales, según las necesidades de cada participante, como udvartana, bastis externos, patra potali, etc…

Después de toda la preparación, con el cuerpo saturado y las toxinas llevadas a los puntos de eliminación, tendremos las eliminaciones.

El día de las eliminaciones del Panchakarma la dieta será bastante restringida, ahorrando la energía necesaria para los procesos digestivos.

Panchakarma - Tercera etapa

Recuperación | Consolidación (Uttara Karma)

Nutricao e Culinaria Panchakarma - Ayurveda - Tratamiento en Uruguay

Imagina una pared con telarañas y mucho polvo, imagina que usando un trapeador limpias estas paredes y quitas toda la suciedad, si lo barres y miras lo que salió, verás pintura y materiales de la propria pared que se ha quitado por el proceso.

Así es con nuestro cuerpo, una limpieza profunda hace que se debilite durante unos días y lo ideal es que se salve y pueda recuperarse perfectamente antes de volver a la vida normal.

Otro tema es que necesitamos mantener las prácticas durante 21 días, ya que según Ayurveda esto nos hace consolidar nuevos hábitos saludables.

En esta etapa, el participante regresará a su casa y mantendrá las prácticas de dieta y meditación aprendidas durante el período del retiro.

Vea una charla con Vaidya Francisco Paquet aquí, sobre el Tratamiento Panchakarma – Ayurveda

Este video lo dejaremos aquí en esta página, en memoria de “Francisco Paquet de Paula Santos”, mi querido amigo que nos dejó el 19/09/2021.

Francisco fue una persona de indudable mérito, fue ingeniero en Brasil y tras sus primeros contactos con el Ayurveda decidió ir a la India y hacer una carrera universitaria de 5 años para conocer realmente en profundidad esta vasta medicina. Siempre decía que esto era sólo el comienzo y que necesitaría muchas encarnaciones de estudio para merecer verdaderamente el título de Vaidya.

Una amiga atenta, que durante dos años mantuvo conmigo un contacto diario en el que aprendí mucho sobre Ayurveda y sobre la vida en su conjunto, intercambios generosos que se realizaron a través de llamadas de audio o video por WhatsApp y también vía Zoom.

El vídeo a continuación fue el primero de una serie que pretendíamos grabar, lo dejaré aquí para que puedas conocer un poco sobre este querido amigo.

¡Estarás muy bien alojado!

En las sierras de Villa Serrana, bordeado por la cañada del Baño de la India y sostenido por la naturaleza, se encuentra el Octogono Om Shanti: un espacio para aquellos que quieran conectar con su fuerza vital, activar la supra conciencia, encontrar la confianza en sí mismos y así elevar su vibración, pudiendo disfrutar y contemplar el medio ambiente.

Panchakarma - Una "cirugía a nivel celular"

Si has llegado hasta aquí, tu interés en recibir un tratamiento Panchakarma profundo debe ser muy fuerte, por lo que es importante aclarar los detalles de todo esto.

En Ayurveda estudiamos la forma en que se producen las enfermedades, la fisiopatología del Ayurveda, y tenemos la posibilidad de tratar algo antes de que la enfermedad muestre sus síntomas.

Al principio, el Dosha se acumulará en su lugar de origen, probablemente debido a Ahara (Nutrición) y Vihara (Estilo de Vida). Esta etapa, que llamamos Chaya, es sumamente normal, ya que nuestra alimentación, nuestras actividades, el clima, el lugar donde vivimos, nuestros hábitos y estilo de vida hacen que los Doshas aumenten en cantidad y cambien en calidad, algo que llamamos agravaciones.

Es una etapa en la que el tratamiento es fácil, los pequeños cambios y el uso de hierbas medicinales ya mejoran mucho la situación del paciente, impidiendo que el proceso avance.

Sin embargo, si no tomamos las medidas necesarias en esta primera etapa, inevitablemente llegaremos a la segunda, Prakopa. En esta etapa el Dosha comenzará a empeorar, con mayor acción y expresión, con signos/gunas muy expresivos – Si el paciente continúa teniendo contacto con los factores causantes seguramente pasará a la tercera etapa. Tenga en cuenta que todavía estamos hablando de la acumulación de Dosha en el sistema digestivo, koshta, ¡y todavía existe la posibilidad de tratarlo con razonable facilidad!

Sin embargo, la gente en Occidente no sabe leer las señales de su cuerpo, no nota el empeoramiento del dosha y persiste en hábitos alimentarios nocivos, persiste en un estilo de vida repugnante y de esta manera el dosha alcanza su punto máximo, en que ya no puede ser contenido por el sistema digestivo y se desborda hacia el cuerpo. Esto sucede a través de las membranas de los órganos, que son permeables. Luego llegaremos a la tercera etapa – Prasara – El desbordamiento del Dosha, fuera de su lugar de origen, hacia un tejido/dathu o canal/srota, normalmente mezclándose con el plasma/Rasa Dathu y manifestándose en la piel.

Ahora la situación es más complicada, ya que eliminar el dosha después de Prasara, que se extiende por todo el cuerpo, es una tarea más intensa, que empieza a requerir un tratamiento en profundidad.

Sin embargo, rara vez contamos con personas que mantengan su cuerpo limpio y sus canales despejados, también es difícil encontrar personas que lleven una dieta verdaderamente equilibrada, por lo que es normal que su cuerpo tenga tejidos debilitados y menos resistentes. Estos tejidos son lo que llamamos Dushya: un tejido debilitado.

Pues bien, los doshas agravados se unirán a otra entidad fisiológica, los AMA, o alimento mal digerido, fruto de un fuego digestivo debilitado e insuficiente y se asentarán en estos tejidos debilitados que explicamos anteriormente. ¡Esta fase se llama Sthana Samsraya!

Revisando el proceso – El Dosha encuentra un lugar debilitado o favorable para asentarse, que puede ser tejido (Dushya), u otros desechos del cuerpo, incluidos Ama y Malas – Tenemos el inicio de los síntomas. Sammurchana es una “amalgama” compuesta por el Dosha viciado, con ama, que se une a los tejidos debilitados y susceptibles, en un proceso inflamatorio.

Bueno, en este punto del proceso, comenzaremos a tener los síntomas que normalmente llevan a las personas al médico. Esta etapa se llama Vyadhi: los síntomas se vuelven más evidentes y la enfermedad comienza a manifestarse plenamente. ¡Tenga en cuenta que Ayurveda ya habría realizado intervenciones mucho antes de este punto!

En la última etapa, llamada Bheda, la persona puede desarrollar una condición secundaria, la enfermedad primaria conducirá a problemas secundarios.

Después de esta explicación un tanto larga, pero lo más resumida posible, es fácil ver que todos hemos tenido épocas en nuestra vida en las que abusábamos de la comida y no manteníamos buenos hábitos y sería difícil encontrar a alguien de edad avanzada. 30 o más con un fuego digestivo, agni, perfecto y que no haya acumulado doshas y alimentos mal digeridos que se instalan en el cuerpo como una toxina. En otras palabras, ¡¡sería difícil encontrar personas para quienes el Panchakarma no sería extremadamente útil y beneficioso!!

De esta manera vemos que Panchakarma es una cirugía a nivel celular, ya que baja hasta el nivel de los tejidos, ¡eliminando todo lo que pueda dañarlos!

Rejuvenecimiento, Rasayana y ganancia de vitalidad, Vajikarana.

Es importante decir que el proceso debe continuar, ya que señalar que Panchakarma eliminará toxinas y exceso de doshas, pero los tejidos que estaban debilitados siguen ahí, susceptibles a nuevos ataques, nuevas acumulaciones de AMA y doshas agravados.

Sin embargo, después del Panchakarma, el organismo estará limpio y el fuego digestivo, agni, estará modulado. Los Srotas, canales de transporte, también quedarán libres de obstáculos. Esto nos permite entregar nutrición a los tejidos de manera fácil y efectiva. Es entonces cuando guiamos otros dos procesos:

Rasayana – Rejuvenecimiento – En el que damos hierbas medicinales muy especiales, que nutrirán los tejidos y harán que recuperen sus funciones y vitalidad, mejorando incluso a nivel estético.

Vajkarana – Terapia Afrodisíaca – Que sí tiene un aspecto relacionado con la mejora de la libido, pero que también atañe a la vitalidad en su conjunto, provocando que el paciente tenga una actitud más alegre y de bienestar ante la vida. 

¿Cuánto tiempo se tarda en hacer Panchakarma?

¡Esta es una pregunta muy importante!

Panchakarma es un momento especial de protección y recuperación y no debe realizarse apresuradamente ni con prisas.

Cada acción, karma, tiene su propio tiempo y entre ellas se llevan a cabo acciones más pequeñas pero igualmente importantes. Es fundamental respetar los plazos del tratamiento y el tiempo necesario para que el organismo se recupere de una acción y se prepare para la siguiente.

Por lo tanto, solicitamos que el paciente permanezca con nosotros por 12 días, pudiendo eventualmente, si su estado inicial es muy bueno, reducir el proceso a 10 días, pero no menos.

En algunas situaciones ya hemos oído hablar de personas que se someten a Panchakarmas, incluso en la India, de menor duración, pero podemos decir sin la menor duda que estos procedimientos no pueden llamarse Panchakarma, ya que no siguen los protocolos definidos para este evento tan especial. tratamiento.

¿Qué beneficios puedo esperar de Panchakarma?

¡Los beneficios del Panchakarma son innumerables! Mencionamos algunos arriba, que son los más medibles y claros para el paciente:

Reducción de toxinas / Mejora del sistema digestivo y del funcionamiento del intestino / Remisión de enfermedades / Estimulación y mejora de los órganos de los sentidos / Equilibrio mental e intelecto / Mejora de la claridad mental y concentración / Mejora de la calidad del sueño / Aumento del vigor sexual / Ralentización del proceso de envejecimiento

Sin embargo, es importante explicar que se trata de mejoras a nivel sistémico, en todo el organismo e incluso a nivel sutil. La mente no es algo físico y el Panchakarma la beneficia profundamente, de tal manera que el estado emocional del paciente cambia por completo. La propensión a la ansiedad o al letargo también cambia y la persona se vuelve más centrada y concentrada.

De hecho, es incluso difícil describir la profundidad a la que opera este proceso y es importante enfatizar que los beneficios aún se siguen cosechando durante meses después de finalizar el proceso.

Son beneficios para la vida, entre ellos la reeducación nutricional y la capacidad de escuchar el propio cuerpo. Brindamos clases para que los pacientes asistan durante el proceso y obtengan una mayor conciencia de su salud física y mental.

Destacar también que estos beneficios no son sólo para el paciente, llegan a la familia, cónyuge e hijos, ya que la persona, al estar recuperada física y mentalmente, se vuelve más placentera, más funcional y más feliz, proporcionándole una vida familiar mucho más saludable.

Para Ayurveda, quien no es feliz no está sano. Sukha Ayu – Happy Life – ¡es lo que queremos para todos los que vienen a nosotros!

ResponsABLE:

Terapeuta asistente
Virginia Calabria

Soy una eterna aprendiz y curiosa por la vida y de la salud.
Profesional en el área de la Salud y del Buen vivir desde muy joven, le he dedicado mi vida al Yoga, la Alimentación Saludable y Consciente, junto con las Terapias Complementarias.

Correo: [email protected]
Instagram: @octogono.omshanti
Dirección: La Barra Maldonado, Uruguay

Consultorio Especialista en Medicina Ayurvédica – Terapias y masajes / Uruguay, La Barra Maldonado – actualmente.
La Mia Cucina & Sai Ram – Cocreadora 1er Restaurante Ayurvédico – Uruguay, Villa Serrana – 2022
Octogono Om Shanti – Cocreadora – Uruguay, Villa Serrana – 2017
Centro Armonía –  Gerente
General – Argentina, Prov. Bs As. – 1997
Centro Ganesha – Gerente General Uruguay, Montevideo – 2002 / 2011

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ResponsABLE:

Terapeuta responsable
Maestro Fábio Almagro

Gestor y creador del Espacio Arjuna.

Luego de muchos años en el mercado corporativo como analista de sistemas y profesor universitario, inició su viaje de autoconocimiento y su relación con la cultura india.

Defensor del vegetarianismo, culinario y meditador, Fábio Almagro se formó en Psicoanálisis, Biopsicología, PNL, Yoga, Ayurveda y Masaje Yoga Ayurvédico.

Fábio está registrado en la Yoga Alliance E-RYT 500 – Profesor de Yoga registrado con experiencia 500 horas y también está vinculado a YACEP, el programa de educación continua de la entidad.

Fábio Almagro es el profesor responsable de la formación de profesores de yoga y terapeutas de ayurveda en Espacio Arjuna y también ofrece consultas de Ayurveda y realiza Panchakarmas, tratamientos de desintoxicación del cuerpo y la mente.

Fabio Almagro Panchakarma - Ayurveda - Tratamiento en Uruguay
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Sobre un hospedaje

Dispomos apenas de 12 vagas por grupo de tratamiento.
La inscripción es una reserva que no puede cancelarse y debe realizarse con total suguridad.

Las cancelaciones nos ocasionan problemas serios, ya que enviamos el kit inmediatamente después de la inscripción y la cancelación puede incluso ocupar el lugar de otra persona que quisera participar del tratamiento.

Ubicación : Octógono Om Shanti Aruera s/n, 30000 Villa Serrana, Departamento de Lavalleja, Uruguay

Con todo incluido, hasta el kit de preparación y el envío.

U$ 1700

dólares americanos

Se puede pagar hasta en 10 cuotas mediante tarjeta de crédito.

Plazas Limitadas: 12 pacientes