O que aprendi observando a mente - Henrique Lemes

O que aprendi observando a mente – Henrique Lemes – Este foi um vídeo gravado após um retiro de silêncio de aproximadamente dois anos.

Gosto muito desse título, porque está muito alinhado com o Vedanta … se eu observo a mente, então Eu estou em uma instância acima dela … Se eu fosse a mente, seria impossível observá-la !

Colocando em outras palavras, se é a mente quem pensa, então ela observa a algo, o algo está fora dela … Se Eu observo a minha mente, então estou em uma instância anterior … estou na condição de observador, não sou a mente. Não somos o corpo físico e não somos a mente, somos aquilo que habita e da vida ao corpo.

“Por que alguém entra em retiro? A pessoa entra em retiro para compreender quem ela é de verdade e qual é verdadeiramente a situação. Quando ela começa a compreender a si, então pode verdadeiramente compreender os outros, porque somos todos interligados.” –Tenzin Palmo