Nakhabheda (नखभेदः): A Sabedoria Ayurvédica sobre a Inflamação das Unhas
Nakhabheda, de ‘nakha’ que significa unha e ‘bheda’ que traduz como ruptura, é uma condição que poderia indicar um transtorno ou lesão das unhas. Em nosso tempo moderno, podemos associá-la a várias condições clínicas, como a paroníquia (L600), a onicomicose (B35.1) e a psoríase ungueal (L40.8), entre outras.
Sinais e Sintomas (Lakṣaṇa)
O Nakhabheda, como uma inflamação das unhas, pode se manifestar com descoloração das unhas, dor e inchaço ao redor das unhas, unhas quebradiças ou espessas, e em casos graves, perda da unha. Esses sinais podem variar dependendo do tipo do dosha predominante.
Causas (Nidāna) e Agravantes
A partir do prisma do Ayurveda, a inflamação das unhas pode ser o resultado de um desequilíbrio dos três doshas – vata, pitta e kapha – também pode ser agravada por uma dieta inadequada e por maus hábitos da vida cotidiana.
Princípios Terapêuticos e Tratamento
No Ayurveda, o curso do tratamento segue primeiro os princípios de snehana (oleação) e virechana (purgação) para limpar o corpo de ama (toxinas) e equilibrar dos doshas. Se correto, pode-se sugerir fórmulas à base de plantas como mahatiktaka ghrita ou guggulu tiktaka ghrita. Também somos encorajados a buscar profissionais na prática de pancakarma.
Dieta e Vida Cotidiana (Ahāra-Vihāra)
A adoção de uma dieta balanceada e práticas cotidianas saudáveis formam a espinha dorsal do tratamento Ayurveda. Sugere-se evitar alimentos picantes, ácidos, salgados e fritos, dar preferência aos alimentos amargos, adstringentes e doces. Yoga e meditação diária também são incentivados.
Comparativo com a Medicina Ocidental
Nossa compreensão moderna de condições das unhas pode mapear muitas semelhanças com Nakhabheda – a condição, todavia, sendo holística, encoraja uma abordagem total na cura além dos sintomas já presentes. A paroníquia (L600) e a onicomicose (B35.1) são exemplos de tais condições.
Nakhabheda é um convite para o despertar do nosso corpo e mente para a sutil presença do divino em cada parte do nosso corpo. Ao trabalharmos para curar a inflamação nas nossas unhas, trabalhamos também para curar a conexão entre corpo, mente e espírito.
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