O foco da massagem Patra Potali, também conhecida como Pinda Sweda, é estimular os srotas (canais de fluxo do corpo) e reduzir os níveis de Vata Dosha no corpo. Esta terapia externa é realizada utilizando ‘potes’ de tecido preenchidos com

Janu Basti: A Benção Ayurvédica para os Joelhos Na rica tapeçaria do Ayurveda, um de seus mais preciosos presentes é a massagem Janu Basti (जानु बस्ती). Um antigo rito terapêutico focado no alívio da dor e na promoção da saúde

Nabhi Basti: A Tradição Milenar do Ayurveda Na antiga ciência do Ayurveda, cada prática, por mais simples que possa parecer, está imbuída de significado profundo e importância terapêutica. O Nabhi Basti (नाभि बस्ति) é uma dessas terapias sofisticadas que, apesar

Griva Basti – A tradicional terapia ayurvédica O Ayurveda, conhecido como a ciência da vida (आयुर्वेदाः), é uma antiga prática médica da Índia que visa alcançar saúde e longevidade através da manutenção do equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Dentro

Introdução ao Kati Basti (कटिबस्ति) Num primeiro momento, permita-me apresentar-lhe o gloriosamente enriquecedor caminho do Ayurveda, onde a ciência da vida encontra a arte da iteração com o eu interior e a natureza universal. Entre esses inúmeros caminhos de sábio,

Hrdi Basti: A Cura do Coração pelo Ayurveda (हृदि बस्ति: आयुर्वेदद्वारा हृदय का उपचार) Uma Viagem ao Coração do Ayurveda Em meio às montanhas do Himalaia, onde o conhecimento do Ayurveda foi transmitido de geração em geração, encontra-se uma terapia

O Ayurveda é um oceano profundo de sabedoria ancestral, com maravilhosas práticas terapêuticas em suas águas. Hoje, vamos mergulhar no extraordinário mundo de uma delas: o Netra Basti – नेत्र बस्ती. Este é um método especial de massagem ocular, profundamente

Shirodhara Na antiga sabedoria do Ayurveda, o Shirodhara – शिरोधारा é uma terapia única, envolvendo o suave e contínuo derramamento de líquidos terapêuticos mornos sobre a testa. Este divino tratamento atua diretamente no Sthāpani Marma – स्थापनीमर्म, o ponto vital

Swedhana: Uma Jornada ao Coração do Ayurveda Em sânscrito, Swedhana (स्वेदन) traduz-se como ‘terapia do suor’. Essa prática milenar, derivada dos ricos tratados do Ayurveda, busca despertar o fogo interno (Agni – अग्नि) do corpo, proporcionando a purificação e a

Garshana – massagem, medicina e espiritualidade na tradição do Ayurveda De acordo com as antigas escrituras da medicina Ayurveda, especificamente o Charaka Saṃhitā – चरक संहिता, a massagem é uma técnica terapêutica poderosa para desbloquear canais sutis, aprimorar a circulação