O nome científico da planta Gotu Kola é Centella asiatica e o seu nome vulgar, na língua sânscrita, é मण्डूकपर्णी (Maṇḍūkapaṛṇī). Esta planta incrível é admirada dentro do Ayurveda pela sua incrível gama de propriedades curativas.
A Centella asiatica sob o ponto de vista do Sapta Padartha Vijnana:
- Rasa (ऋसा) – Gosto: Como uma planta de sabor doce e amargo, Gotu Kola é conhecido por equilibrar os doshas de Pitta e Kapha.
- Guna (गुन) – Características: Esta planta poderosa é fresca, leve e com uma potência seca.
- Virya (वीर्या) – Energia: Maṇḍūkapaṛṇī traz uma energia fria, que esfria e purifica.
- Vipaka (विपाक) – Resultado após a digestão: Depois da digestão, transforma-se numa substância doce, nutrindo o corpo.
- Prabhava (प्रभाव) – Efeito especial: Esta planta tem um efeito calmante sobre a mente, sendo utilizada para combater o stress e melhorar a memória.
Indicações e Contra-indicações
A Centella asiatica é indicada para diversas condições, graças às suas propriedades medicinais. Entre os usos mais comuns estão o tratamento de problemas de pele, feridas, veias varicosas, melhora do sistema circulatório e nervoso, além de contribuir para a saúde mental. No entanto, a planta não é indicada para pessoas com hipotireoidismo ou grávidas, pois pode diminuir os níveis de TSH.
Aspectos de Segurança e Combinações
Recomenda-se sempre a consulta a um profissional de Ayurveda antes de iniciar o uso de Gotu Kola. Em combinação com outras ervas medicinais, como o Ginkgo Biloba, pode ser usada para tratar condições como a ansiedade e problemas de memória.
Dosagem e Forma de Utilização
Em geral, a dosagem recomendada de Gotu Kola é de de 1 a 2 gramas por dia, em forma de cápsulas, pó (churna) ou tintura. Sempre siga a orientação de um profissional de saúde qualificado. Visite o site do Espaço Arjuna para mais detalhes sobre esta planta maravilhosa.