Griva Basti – A tradicional terapia ayurvédica
O Ayurveda, conhecido como a ciência da vida (आयुर्वेदाः), é uma antiga prática médica da Índia que visa alcançar saúde e longevidade através da manutenção do equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Dentro desse rico universo de cuidados de saúde, encontramos a terapia Griva Basti (ग्रीवाबस्ति).
Introdução à Terapia de Griva Basti
Griva Basti, também conhecida como terapia de óleo no pescoço, é um tipo de Snehana externo (स्नेहन) especificamente utilizado para todas as condições dolorosas da coluna cervical. ‘Griva’ significa pescoço e ‘Basti’ significa conter ou reter – a terapia consiste, portanto, em reter óleo quente medicado na área do pescoço.
Conceitos Ayurvédicos Associados a Griva Basti
Na filosofia ayurvédica, o desequilíbrio ou distúrbio dos três doshas principais, vāta (वात), pitta (पित्त) e kapha (काफ), pode dar origem a várias doenças. A terapia de Griva Basti visa reequilibrar estes doshas, especialmente o vāta dosha, considerado o principal factor causador de dor.
Também é relevante o conceito de marmas, os pontos vitais do corpo, que são o foco de várias terapias ayurvédicas, incluindo Griva Basti.
A Prática de Griva Basti
O procedimento envolve a aplicação de óleo medicado morno alimentado continuamente, contido em um recipiente formado com massa de grão em todo o pescoço. Este óleo permeia profundamente nos tecidos, relaxando os músculos e os nervos ao redor do pescoço, proporcionando alívio da dor e rigidez.
Algumas vezes, outras terapias são combinadas com Griva Basti para eficácia ótima como Nasya (नस्य) ou terapia nasal que auxilia na limpeza e desobstrução dos canais.
Aplicações clínicas de Griva Basti
Griva Basti é amplamente usado na gestão da dor em condições, tais como: espondilite cervical, discos cervicais herniados, torcicolo e tensão no pescoço, entre outros.
Este tratamento oferece resultados significativos no aumento da amplitude de movimento, na melhora da força muscular e na redução da dor e rigidez no pescoço.
Conclusão
No contexto do Ayurveda, Griva Basti é um poderoso tratamento holístico que aborda tanto os sintomas físicos quanto os desequilíbrios energéticos subjacentes causadores de doenças do pescoço. Ao considerar o indivíduo como um todo – corpo, mente e espírito – a terapia de Griva Basti é um emblema das habilidades curativas profundas e abrangentes do Ayurveda.
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