No espaço sagrado do Ayurveda, descobrimos plantas de poder, capazes de curar o corpo, a mente e a spirit, reequilibrando os doshas e restaurando o prāṇa – प्राण. Uma dessas plantas estudadas no livro ‘Ayurvedic Medicine’ de Sebastian Pole é a Lajjalu – लज्जालु, conhecida também por seu nome científico Mimosa pudica ou como a ‘Dama Sensível’.
Sapta Padartha Vijnana de Lajjalu
- Rasa (ऋस) – O sabor predominante da Lajjalu é katu (picante) e tikta (amargo)
- Guna (गुण) – As propriedades da planta são laghu (leve) e ruksha (seca)
- Veerya (वीर्य) – Esta planta possui uma energia ou ‘potência’ ushna (quente)
- Vipaka (विपाक) – Após a digestão, a Lajjalu se transforma em sabor katū (picante)
- Prabhava (प्रभाव) – O efeito ‘especial’ desta planta é sua capacidade de equilibrar Pitta e Kapha doshas
- Karma (कर्म) – Os principais ações da Lajjalu incluem a sua capacidade de curar feridas, tratar desordens ginecológicas, aliviar picadas de insetos e acalmar a mente
- Dosha (दोष) – As relações de dosha com determinados sabores tornam a Lajjalu especialmente útil para equilibrar Pitta e Kapha doshas
Indicações e Uso Terapêutico da Lajjalu
A virtude do Ayurveda é a sua perspectiva holística. Seus métodos curativos não se limitam ao corpo físico, mas buscam equilibrar o ser inteiro. As indicações deste admirável vegetal incluem:
- Menstruação dolorosa e irregular
- Problemas de bexiga
- Perturbações nervosas
- Condições dermatológicas
- Inchaço e inflamação
Contraindicações e Aspectos de Segurança
Em sua divina sabedoria, Lajjalu (Mimosa pudica) é geralmente segura para uso terapêutico. No entanto, deve ser evitada durante a gravidez e lactação. Além disso, pessoas com hipotensão devem utilizá-la com cautela, pois pode baixar ainda mais a pressão arterial. Recomenda-se sempre a orientação de um profissional qualificado em Ayurveda ao utilizar plantas medicinais.
Combinações Terapêuticas e Dosagem
É comum na prática do Ayurveda combinar plantas para potencializar seus efeitos terapêuticos. A Lajjalu pode ser combinada com outras ervas, como a neem, para o tratamento de condições dermatológicas ou com ervas amenizadoras de Pitta, como amalaki, para regular o ciclo menstrual. As formas de utilização de Lajjalu incluem cápsulas, churna, tintura, entre outros. A dosagem geralmente recomendada para adultos é de 1 a 2 gramas da planta seca por dia, dividida em duas doses. Essa dosagem pode variar dependendo da condição a ser tratada e do método de administração. Convidamos você a conhecer mais no site do Espaço Arjuna.