Ela: A Resonância Medicinal da Rainha das Especiarias no

Ela: Nome Científico e Vulgar

A Ela, conhecida por muitos como a rainha das especiarias, carrega consigo o nome científico de Elettaria cardamomum. Mas, no universo do sânscrito, essa planta ganha o nome lírico e melódico de Ela (एला) – uma palavra que, por si só, já traz a musicalidade e o mistério que lhe são tão peculiares.

Sapta Padartha Vijnana: As Propriedades da Ela

• Rasa (ऋस) (Sabor): A Ela apresenta um sabor doce (Madhura – मधुर) e picante (Kaṭu – कटु), constituindo uma sinfonia de sabores no paladar.
• Guna (गन): Leveza (Laghu – लघु) e subtileza (Sūkṣma – सूक्ष्म) são as principais características da Ela.
• Virya (वीर्य): A potência terapêutica da Ela reside em sua natureza refrescante (śīta – शीत).
• Vipaka (विपाक): Dentro do corpo, seu sabor pós-digestivo é docente (Madhura Vipāka – मधुर विपाक).
• Prabhava (प्रभाव): O efeito especial da Ela é seu poderoso impacto nos doshas, especialmente em Vata (वात).

Indicações, Contraindicações e Aspectos de Segurança

Ela é frequentemente indicada para distúrbios do sistema digestivo, problemas respiratórios e condições de ansiedade. No entanto, é contraindicada para pessoas com reações alérgicas à especiaria. Como qualquer remédio, o uso da Ela deve ser realizado sob a orientação de um profissional qualificado.

Combinações, Dosagem e Formas de Utilização

O Ela pode ser combinado com outras ervas, como Ghee, para aprimorar seu efeito terapêutico. A dosagem recomendada fica entre 1-3 gramas diários, dependendo da indicação e do meio de utilização, que pode ser através do consumo direto das sementes, em cápsulas, churna, ou tintura. Para aprender mais sobre as maravilhas desta especiaria e sua aplicação sagrada, conheça o site do Espaço Arjuna.