Formações
O melhor do Yoga é a parte que ainda não te ensinaram. Um mergulho no Yoga em sua integralidade — para quem não quer mais praticar de forma superficial.
Investimento
Inscrição R$ 200 + 12x de R$ 320
Por que este curso
A forma como o Yoga chegou ao Ocidente acabou criando uma prática superficial, em que só as posturas recebem atenção. Mas o Ashtanga Yoga de Patañjali fala em oito passos — e as posturas são apenas um deles.
Os asanas devem ser Sthira (estáveis) e Sukha (confortáveis) justamente para sustentar as outras práticas: a meditação e os estados mais profundos de consciência. O Yoga praticado por inteiro muda a visão de vida, a percepção de quem somos e do sentido daquilo que fazemos.
Para quem é
Como funciona
Coordenação: Prof. Fábio Almagro (E-RYT500, Yoga Alliance). Professor: Luiz Segamarchi. Programação detalhada ao longo do ano — de "o que é (e o que não é) Yoga" aos Yamas e Niyamas, Kleshas, pranayamas, anatomia sutil e muito mais.
Perguntas frequentes
Não precisa ser avançado. O curso serve tanto para quem já pratica e sente que ficou na superfície quanto para quem quer começar com uma base de verdade.
É online, ao vivo, às terças e quintas (prática das 19h às 20h20 e teoria das 20h20 às 21h), com tudo gravado em plataforma para você rever quando quiser.
São 12 meses, com certificado de conclusão e carga horária.
O foco aqui é formar um praticante completo, não professor. Para dar aulas, a formação indicada é a Pós-Graduação em Yoga, com certificação Yoga Alliance RYS300.
Um tapetinho de yoga, dois blocos, uma faixa e, se possível, um bolster.
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Professor responsável
Gestor e idealizador do Espaço Arjuna. Depois de muitos anos no mercado corporativo, como analista de sistemas e professor universitário, iniciou sua jornada de autoconhecimento e sua relação com a cultura indiana.
Defensor do vegetarianismo, culinarista e meditante, fez formação em Psicanálise, Biopsicologia, PNL, Yoga, Ayurveda e Yoga Massagem Ayurvédica. É o professor responsável pelas formações de Professores de Yoga e de Terapeutas em Ayurveda do Espaço Arjuna; também atende consultas de Ayurveda e conduz os Panchakarmas.
Yoga Alliance E-RYT 500 — Experienced Registered Yoga Teacher (500 horas) — e credenciado ao YACEP, o programa de educação continuada da entidade.
Se você quer sair da prática superficial e viver o Yoga real, este curso é para você. Fale com a gente para conhecer as próximas turmas.
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