1. Preparação (Purva Karma)
Por cerca de 10 dias, em casa: você recebe uma caixa de alimentos e especiarias, o Ghee para a oleação interna e uma apostila de receitas. Preparamos o corpo e começamos a cultivar novos hábitos.
Ayurveda
A desintoxicação profunda de corpo e mente da Medicina Ayurvédica — em um retiro de grupo à beira-mar, com a preparação feita em casa.
Investimento
R$ 12.000
Em até 8x no cartão. Programa em grupo, no Retiro na Praia.
Panchakarma é o conjunto clássico de procedimentos de purificação do organismo da Medicina Ayurvédica. Conduzimos o Panchakarma exclusivamente em GRUPO, em um retiro à beira-mar: a jornada começa com uma preparação feita na sua casa e culmina em uma imersão presencial de 15 dias na praia, com um grupo reduzido de participantes acompanhados ao mesmo tempo.
Tradicionalmente, o Panchakarma reúne cinco abordagens que promovem a eliminação natural de toxinas, a restauração da vitalidade e o equilíbrio dos doshas. Conduzimos cada caso com segurança, discrição e acompanhamento profissional, respeitando o conforto e os limites de cada pessoa.
Os cinco procedimentos
Como funciona
Por cerca de 10 dias, em casa: você recebe uma caixa de alimentos e especiarias, o Ghee para a oleação interna e uma apostila de receitas. Preparamos o corpo e começamos a cultivar novos hábitos.
No retiro de 15 dias na praia, em grupo: oleações externas (Abhyanga, Shirodhara, Karna Purana), Swedhana, Garshana e os procedimentos definidos, até as eliminações que carreiam as toxinas.
De volta para casa, o corpo se recupera e consolida os novos hábitos. Mantêm-se a dieta e as práticas de meditação por 21 dias, para que a mudança seja efetiva e duradoura.
Resultados
Oferecemos o Panchakarma em retiros de grupo de 15 dias à beira-mar. As vagas são limitadas — fale com a gente para saber as próximas datas.
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