Janu Basti: A Benção Ayurvédica para os Joelhos Na rica tapeçaria do Ayurveda, um de seus mais preciosos presentes é a massagem Janu Basti .
Nabhi Basti: A Tradição Milenar do Ayurveda Na antiga ciência do Ayurveda, cada prática, por mais simples que possa parecer, está imbuída de significado…
Griva Basti – A tradicional terapia ayurvédica O Ayurveda, conhecido como a ciência da vida , é uma antiga prática médica da Índia que visa alcançar…
Entre esses inúmeros caminhos de sábio, encontra-se o Kati Basti , um bálsamo para corações sofridos, um antídoto para o desconforto trazido pelos tormentos…
Hrdi Basti: A Cura do Coração pelo Ayurveda Uma Viagem ao Coração do Ayurveda Em meio às montanhas do Himalaia, onde o conhecimento do Ayurveda foi…
O Ayurveda é um oceano profundo de sabedoria ancestral, com maravilhosas práticas terapêuticas em suas águas.
Shirodhara Na antiga sabedoria do Ayurveda, o Shirodhara – é uma terapia única, envolvendo o suave e contínuo derramamento de líquidos terapêuticos mornos…
Swedhana: Uma Jornada ao Coração do Ayurveda Em sânscrito, Swedhana traduz-se como ‘terapia do suor’.
Garshana – massagem, medicina e espiritualidade na tradição do Ayurveda De acordo com as antigas escrituras da medicina Ayurveda, especificamente o Charaka…
Trata-se de uma forma particular de massagem, realizada com pós de ervas selecionadas, que pode ser eficaz na dissolução da gordura acumulada, no tratamento…
Abhyanga é a massagem com óleo do Ayurveda que une técnica, escolha de óleos e ritual diário (dinacarya) para nutrir a pele, promover relaxamento e cultivar presença e sensorialidade.
Resumo das práticas e sinais para reequilibrar kapha agravado segundo o Ayurveda: alimentação, rotina diária, exercícios e ajustes sazonais. Informativo, sem prescrição clínica.